Ključna beseda: zdravje

»Kar zadeva športe z najvišjo incidenco nenadnega srčnega zastoja, je treba opozoriti, da se dejansko tveganje lahko razlikuje glede na različne dejavnike.«

»Šport in fizična aktivnost sta na splošno koristna za zdravje.«

»Vsako človeško življenje je pomembno, zato moramo svoja znanja in veščine prve pomoči redno obnavljati in nadgrajevati.«

»Ne govorimo več o verjetnosti, ampak gre za vprašanje časa.«

»Ampak ko je nekaj tako predvidljivega, si oči ne moreš več zatiskati.«

»Razumeli smo, da je to naša etična in moralna dolžnost.«

»Kanal C0 bo predstavljal trajno tveganje za mikrobiološko in kemijsko onesnaženost vode v Ljubljani.«

»Zdaj ne govorimo več o tveganju, ampak je samo še vprašanje časa.«

»V celem razvitem svetu imamo pandemijo stresnih, anksioznih in depresivnih motenj.«

»Če gledamo daljše časovno obdobje, recimo 10, 15 let, dejansko zaznavamo 90-odstotno povečanje, vendar sami ti podatki sami ne povedo nič, če jih ne osvetlimo tudi z drugimi.«

»To ne pomeni, da so to ljudje, ki trajno jemljejo antidepresive.«

»Torej, če mi rečemo, da je 8 odstotkov ljudi v enem letu dobilo vsaj en recept, se lahko vprašamo, koliko jih je dobilo recimo samo en recept za ureditev spanja.«

»Na vprašanje, ali smo sredi tihe pandemije depresije, je odgovorila, da smo že 20 let, ampak da smo to mogoče šele zdaj opazili.«

»V depresijo lahko spravite kogarkoli, samo različne pritiske mu je treba ponuditi in dovolj časa morajo trajati.«

»Večinoma ljudje še vedno iščejo pomoč pri izbranem splošnem zdravniku, seveda če ga imajo, in ta jih lahko napoti na delavnice za obvladovanje depresije, anksioznosti in stresa.«

»To ni plačljivo, to krije zdravstvena zavarovalnica in je del preventivnih programov.«

»Seveda imajo na trgu ta trenutek na voljo tudi na trgu psihoterapevte – mi nismo zamenjava drug za drugega.«

»Izdajanje, podaljševanje, odvzem licenc fizioterapevtom, strokovni nadzori nad svetovanjem. Kajti s terena prihajajo informacije, da fizioterapevtske postopke izvajajo številni nekvalificirani kadri.«

»Vsak pacient z bolečino v hrbtu, pri katerem lahko preprečimo dolgotrajni bolniški dopust, v samo sedmih mesecih ustvari prihranke približno v protivrednosti vseh fizioterapevtskih storitev, ki jih v enakem obdobju ustvari sto pacientov z bolečino v hrbtu.«

»Ko smo v službi, je priporočljivo, da približno na 20 minut zamenjamo položaj telesa.«

»Izdajanje, podaljševanje, odvzem licenc fizioterapevtom, strokovni nadzori nad svetovanjem.«

»Po teh podatkih se sicer še vedno uvrščamo pod evropsko povprečje.«

»V zadnjih nekaj letih smo dosegli ta preboj, da imamo skoraj že v vsakem zdravstvenem domu centre za krepitev zdravja, v njih pa delujejo tako pediatrične ekipe kot ekipe za odrasle, v katere je že vključen tudi dietetik.«

»V prvi vrsti mu moramo prisluhniti, kaj si želi in kakšne ima težave.«

»Posameznik predvsem z nedohranjenostjo ali z dietami, ki jih najde na spletu in niso podprte z izsledki prehranskega strokovnjaka, zase ne naredi ničesar dobrega, temveč lahko zaide v velike zdravstvene težave.«

»Če oseba želi izgubiti telesno maso, mora zaužiti manj kalorij, kot jih porabi.«

»Med izgubljanjem telesne mase se nam v krvi poveča delež hormonov, ki spodbujajo občutek lakote, manj pa hormonov, ki spodbujajo sitost.«

»Te smernice bodo lahko preprečile, da bi se naši otroci čez 10, 20, 50 let srečevali z debelostjo in posledično drugimi kroničnimi boleznimi.«

»Cepljenje proti HPV-ju je najučinkovitejše, če je opravljeno v obdobju zgodnjega mladostništva, še pred začetkom spolne aktivnosti.«

»Ne poznamo mikroba, ki bo povzročil raka v prvi okužbi. Zato je treba zaščito pred okužbo narediti zgodaj, da pozneje v življenju zaradi vztrajajoče okužbe ne bomo zboleli.«