Ključna beseda: zdravje

»V Sloveniji je velika težava uporaba elektronskih naprav, največja težava pa so mlada dekleta, pravi študija NIJZ-ja.«

»Vpliv telefonov tik pred spanjem je zelo slab, sevajo namreč modro svetlobo, ta zavira izločanje melatonina in s tem tudi pozneje zaspimo.«

»Zvečer ne gledamo v telefone, ne pijemo tekočine pred spanjem, ne uživamo alkohola in cigaret, se zadržujemo na sončni svetlobi podnevi, telovadimo čez dan in ne ležimo v postelji, kadar ne spimo.«

»Starostna meja uživanja energijskih pijač se niža. Pijejo jih tudi že 10-letniki.«

»Uživajo jih preprosto zato, ker se jim zdijo dobrega okusa in so tudi cenovno dosegljive.«

»Vzporedno s tem zaznavamo vse več njihove promocije ob blagajnah, na vidnih mestih v trgovinah.«

»Če ga je več, je pomembno, da ga odkrijemo zgodaj.«

»Če v Sloveniji ne bi kadili, bi bilo četrtino smrti zaradi raka manj.«

»Zgodnje odkrivanje raka rešuje življenje.«

»Če posumijo na raka, naj pokličejo svojega osebnega zdravnika za ustrezno diagnostiko.«

»Če ne odkrijemo in ne zdravimo predrakavih sprememb, bodo te ženske sčasoma zbolele.«

»V preteklosti smo o debelosti razmišljali kot o problemu bogatih. Debelost je problem sveta.«

»V preteklosti smo mislili, da je debelost težava bogatih, zdaj pa je postala težava sveta.«

»Osupljivo število ljudi živi z debelostjo.«

»Imamo dobro razumevanje mehanizmov, s katerimi ta živila povzročajo škodo.«

»Delno je to zaradi njihove osiromašene prehranske vrednosti – pogosto imajo visoko vsebnost nasičenih maščob, soli in sladkorja.«

»Večinoma pa so se ljudje počutili produktivnejše doma.«

»Veliko ljudi se je tudi ukvarjalo s svojo kariero, saj so imeli občutek, da bodo brez prisotnosti v pisarni spregledani.«

»Če so nekatera podjetja mnenja, da bodo zaposleni slabše delali, če jih ne bodo imeli pod nadzorom, potem se morajo resno vprašati, ali niso malo za časom.«

»V starih časih so ljudje ugotovili, da je lahko neprijetno, če postaviš neznance v isti prostor brez zvočne izolacije, saj to ustvarja slabše produktivno okolje. Zdaj, ko smo prešli na delo od doma, je jasno tako organizacijam kot vladi, da ljudje tako delajo najučinkoviteje, kar je mogoče.«

»Ni dovolj, da se jim da samo kotel, ampak jih je treba tudi podučiti in jim omogočiti pravilno inštalacijo.«

»Izpustijo v zrak veliko, veliko več delcev, kot večje, ki so dobro regulirane. Zato je moje skromno mnenje, da bi bilo treba kamine prepovedati.«

»Ta razpis zdaj je namenjen prestrukturiranju velikih sistemov, noter lahko pridejo tudi biomasni kotli ali kogeneracije v velikih sistemih – Maribor, Velenje, Ljubljana.«

»Gripozna obolenja in potrjeni primeri gripe so v vseh starostnih skupinah.«

»Zapletov gripe ne spremljamo sproti, pričakujemo pa, da je kot v vseh preostalih sezonah največ sekundarnih bakterijskih okužb (npr. pljučnic) in poslabšanja osnovnih bolezni, kot so srčno popuščanje, sladkorna bolezen in kronična obstruktivna pljučna bolezen.«

»To pomeni, da predvsem ščiti pred težjim potekom in manj pred boleznijo. Prepreči torej hospitalizacijo zaradi gripe, ne pa gripe same, kar posebej velja za starejše in krhke posameznike.«

»Omenjenim posameznikom tako svetujejo tudi, da upoštevajo higienska načela oz. nefarmacevtske ukrepe, kar pomeni, da se izogibajo zaprtim prostorom z veliko ljudmi, če pa se jim ne morejo izogniti, pa naj uporabijo masko in si skrbno umijejo ali razkužijo roke večkrat na dan.«

»Predvsem pa opazujmo svoje telo.«

»Povišana temperatura, nočno potenje, vse nenavadne spremembe telesne teže, ki jih nismo povzročili namenoma ali vsaj zavestno, so lahko razlog za to, da stopimo po nasvet k zdravniku.«

»Raka je mogoče z zdravim življenjskim slogom v 30 odstotkih preprečiti, tretjino rakov pa je mogoče zelo uspešno zdraviti, če jih odkrijejo pravočasno.«