Ključna beseda: tesnoba

10. oktober 2019

»Panični napad sam po sebi torej ni problem, problem nastane, če se ga začnemo bati.«

Mojca Z. Dernovšek
psihiatrinja
Tako se bo spoprijel z lastnimi občutki in spoznal, da ti občutki pridejo in grejo ter da niso nevarni, ker so samo telesni in duševni simptomi povišane stopnje tesnobe. Panični napad sam po sebi torej ni problem, problem nastane, če se ga začnemo bati.
Tema: Psihiatrija in duševno zdravje
druge omembe v viru:
ključne besede:
Mojca Z. Dernovšek David Servan-Schreiber Lissa Rankin
tesnoba anksiozne motnje duševno zdravje
Podrobnosti | Vir
10. oktober 2019

»Preberite obe knjigi, najdite nekaj zase in se potem tega držite.«

Mojca Z. Dernovšek
psihiatrinja
Svojim pacientom pravim: 'Preberite obe knjigi, najdite nekaj zase in se potem tega držite. V življenje je treba vnesti nekaj novega, ker če boste vztrajali pri starem, boste še naprej bolni.'
Tema: Psihiatrija in duševno zdravje
druge omembe v viru:
ključne besede:
Mojca Z. Dernovšek David Servan-Schreiber Lissa Rankin
tesnoba anksiozne motnje duševno zdravje
Podrobnosti | Vir