Ključna beseda: otroci

»Oblast je za teden dni v njenih rokah.«

»S Piko povezujejo pogum, vera vase in kanček norčavosti.«

»Pika pa se je s svojim 'zelenim' rumeno-oranžnim štirikolesnikom odpeljala dogodivščinam naproti.«

»Četrta sezona Pionirskega teatra bo pod umetniškim vodstvom dramaturginje Staše Prah tudi letos ponudil raznolik program.«

»Sezono 2025/2026 bo 16. in 17. oktobra odprl festival znanosti in umetnosti Hokus Pokus.«

»Otroci bodo vstopili v svet zvočnih razglednic, v zgodbo o prijateljstvu, o povezanosti, pa tudi o pogrešanju, izgubi, žalovanju.«

»O opori, ki si jo lahko damo, ko nam je težko. O bližini, ki ta svet naredi lep.«

»O svetu bivajočega in nebivajočega, ki nas lahko prevzame, ko ga gledamo in poslušamo z radovednostjo in vedoželjnostjo.«

»Prehod v šolsko rutino naj bo dovolj mehak.«

»Ne smemo pozabiti, da otroci prehajajo iz sproščenega poletja v ritem, ki je bolj opredeljen z urami, zahtevami in pričakovanji.«

»Starši naj otrokom ne obljubljajo, da bo vedno vse dobro in lepo.«

»Želim jim tudi dovolj prijetne ostale dni, četudi bo kdaj težek.«

»Prehod naj bo dovolj mehak, nikakor pa ne predolg ali prestrog.«

»Cirkadiani ritem, naša notranja ura, se premakne na kasnejše ure. Hkrati se tudi homeostatski pritisk za spanje, ki spodbuja zaspanost, kopiči počasneje. To pomeni, da mladostniki spontano zaspijo in se zbudijo kasneje kot v otroštvu. Kljub temu še vedno potrebujejo precej spanja.«

»Pomembno je, da starši in učitelji razumejo, da pozni večerni ritem pri najstnikih ni lenoba, ampak posledica naravnih bioloških sprememb, ki bi jih bilo smiselno upoštevati tudi pri oblikovanju urnikov in pričakovanj.«

»Če ima otrok določeno uro spanja ob 22. uri, je smiselno, da ob 20. uri utiša in odda vse digitalne naprave z zaslonom.«

»Naši uporabniki poročajo, da zaspijo ob gledanju serije ali videoposnetka na telefonu, nekateri pa drsajo po aplikaciji, dokler jim telefon ne pade iz rok.«

»Nekateri izsledki nakazujejo, da kronično pomanjkanje spanja v otroštvu povečuje tveganje za kasnejši razvoj debelosti, sladkorne bolezni in povišanega krvnega tlaka.«

»Poudarja, da morajo starši pri tem pokazati resnost, vztrajnost in doslednost.«

»Premalo spanja ima veliko negativnih učinkov na duševno in fizično zdravje.«

»Pri tem ne pozabite, da z lastnim ravnanjem dajete zgled svojim otrokom.«

»Pomislite, kako sami prečkate cesto, ali uporabljate varnostne pasove, kako parkirate, ali vpričo svojih otrok telefonirate med vožnjo?«

»Na teh območjih naj vozijo še posebej previdno, počasi in na zadostni varnostni razdalji.«

»Pešcem naj odstopijo prednost, da bodo lahko varno prečkali cesto.«

»Zadnji nasvet pa se nanaša na izogibanje uporabe mobilnega telefona med vožnjo.«

»Pod geslom Pika premika se skupaj z najmočnejšo deklico na svetu premikamo iz dolgčasa v domišljijo, iz sivine v barvitost, iz resnosti v smeh, iz nemoči v moč in še bi lahko naštevali – vse pa v želji, da širimo nove ideje, spodbujamo drug drugega in iščemo navdih.«

»Piko z Niko Prevc povezuje pogum, vera vase in kanček norčavosti.«

»Mi je mami povedala, da ko je rdeča luč, počakam. /.../ Vedno moramo pogledati levo in desno, ko gremo čez prehod za pešce.«

»Torej, definitivno neka obnovitev pravil. Ponovni sprehodi po teh varnih šolskih poteh ali pa mogoče prvi sprehodi.«

»Torej, da tudi starši, v kolikor je to le mogoče, uporabljajo zaščitno kolesarsko čelado, da so v vozilih uporabljajo varnostni pas, da ne uporabljajo mobilnih telefonov, predvsem pa, da vozijo strpno.«